Transformez votre vie avec Louiza Coaching
Découvrez mon parcours de formation, mon palmarès sportif, ma vision unique du coaching et mes compétences variées. Je vous accompagne vers vos objectifs avec expertise, motivation et attention à votre bien-être.
Louiza Belhadad
Personal Trainer
mes services de coaching sportifs
01.
Coaching Individuel
Séances personnalisées adaptées à vos objectifs fitness.
02.
Séances en duo
Travaillez en binôme : dépassez-vous ensemble, progressez ensemble
03.
séances de groupe
Profitez de l’énergie d’un groupe pour vous motiver.
Prêt à changer votre vie ?
Pourquoi choisir Louiza Coaching ?
Approche personnalisée
Chaque programme est adapté aux besoins spécifiques de chaque client pour garantir des résultats optimaux. Ensemble, nous définissons vos objectifs et créons un plan d’entraînement sur-mesure qui s’intègre parfaitement à votre emploi du temps.
Suivi proactif
Le suivi est essentiel pour garantir votre succès. Je m’engage à analyser vos progrès régulièrement et à adapter votre programme afin qu’il reste parfaitement aligné avec vos objectifs et votre évolution.
Expertise certifiée
Avec ses nombreuses certifications reconnues et sa longue expérience, Louiza garantit des services de coaching de qualité, adaptés aux besoins de chacun.
Motivation
Le sport est avant tout une source de plaisir. Mon rôle est de vous inspirer et de vous motiver, en vous aidant à dépasser vos limites tout en veillant au respect de votre bien-être physique.
ensemble, faisons du sport une expérience enrichissante et gratifiante.
Ce que mes sportifs disent
Nos projets récents
D’après les spécialistes de la santé, faire du sport est bénéfique pour garder la forme sur tous les plans
Sur le plan physique
Le sport réduit les risques de développer les maladies cardiovasculaires, lutte contre l’obésité et le diabète, maintient une bonne musculature, freine les maladies dégénératives (Alzheimer).
Sur le plan mental
L’exercice permet d’avoir un sommeil régulier, réduit le stress et l’angoisse et redonne de la confiance en soi.
Mais comment faire ?
Je sais que vous êtes nombreux à chercher un soutien réellement expérimenté pour améliorer votre condition physique ou encore votre niveau de performance sportive. C’est pour cela, qu’après plus de 25 années d’expérience dans le sport, j’ai fondé cette année ma société, Louiza Coaching avec l’UNIQUE but de vous aider à atteindre vos objectifs personnels en matière de fitness et de running, tout en vous offrant un suivi adapté et motivant.